جامعه حائل ماهذا؟؟؟؟؟؟؟؟؟ [ 1 من 10 ]

[ الكاتب : ام طلال* ] [ آخر مشاركة : مـــلوكه ] [ عدد الزوار : 43 ] [ عدد الردود : 5 ]
موقع خطير ومفيد جدآ لاايفوتكم يعطيك خبر عن الوظائف اللي تنزل يوميا [ 2 من 10 ]

[ الكاتب : بيآآآآض الثلج ] [ آخر مشاركة : ام سما2 ] [ عدد الزوار : 18483 ] [ عدد الردود : 105 ]
تعرف على أسباب حاجة الدواجن إلى الأعلاف الجيدة [ 3 من 10 ]

[ الكاتب : نصر عرب مول ] [ آخر مشاركة : غنوجـ حائل ـة ] [ عدد الزوار : 15 ] [ عدد الردود : 1 ]
لا يفتكن بنات راح تندمون؟؟؟! [ 4 من 10 ]

[ الكاتب : اشتاق لحضن امي ] [ آخر مشاركة : اشتاق لحضن امي ] [ عدد الزوار : 126 ] [ عدد الردود : 4 ]
ملف خاص بالمبيعات المستعمله/// [ 5 من 10 ]

[ الكاتب : ŚђĢƒ ] [ آخر مشاركة : *الماسه* ] [ عدد الزوار : 25234 ] [ عدد الردود : 513 ]
زوقات حايل ومحبي التميزفرصه خياااااااا اااااااال؟؟؟؟!!!! [ 6 من 10 ]

[ الكاتب : اشتاق لحضن امي ] [ آخر مشاركة : اشتاق لحضن امي ] [ عدد الزوار : 40 ] [ عدد الردود : 2 ]
سواق للمشاوير [ 7 من 10 ]

[ الكاتب : سوآآق تحت الطلب ] [ آخر مشاركة : روعه احساسي ] [ عدد الزوار : 34 ] [ عدد الردود : 5 ]
لو رحت البقاله وش تشتري للعضو اللي قبلك ؟ [ 8 من 10 ]

[ الكاتب : شموغ الغلا ] [ آخر مشاركة : روعه احساسي ] [ عدد الزوار : 1247 ] [ عدد الردود : 94 ]
يجلي دخولك بايقونه ًًًً.......! ارحبوا [ 9 من 10 ]

[ الكاتب : رغوه كبتشينو ] [ آخر مشاركة : روعه احساسي ] [ عدد الزوار : 584 ] [ عدد الردود : 6 ]
عضو جديد [ 10 من 10 ]

[ الكاتب : ندى الصباح ] [ آخر مشاركة : روعه احساسي ] [ عدد الزوار : 30 ] [ عدد الردود : 6 ]

للدعاية والاعلان فقط الاتصال على :   0555165775

شقه الدور الأول وشقة أرضيه لل‘يجار خلف العثيم مول

متجر الخيرات

متجر الخيرات

 




قسم الصحه كل ما يتعلق بـ [ الصحه ] للعاملات بها و المستفيدات منها و كل مشاكل التمريض بالخصوص


رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع خيارات عرض الموضوع
قديم 12-24-2010, 01:05 AM   رقم المشاركة : [1]
معلومات العضو
 
إحصائية العضو







 


ام كاااااااادي is on a distinguished road
windows_98_nt_2000ie

معلومات إضافية
  الجنس : أنثى
  فترة الاقامه : يوم
  قوة السمعة : 10
  الحالة :ام كاااااااادي غير متواجد حالياً
افتراضي غذا يزيد نمو شعرك

 

 

غذاء يزيد نمو شعرك



للشعر المتقصف، للشعر المتكسر، للشعر الخفيف وللشعر التالف " قد تكون العبارات التي نختار بحسبها نوع الشامبو والبلسم التي نريد من خلالهما أن نحصل على شعر أطول دون أطراف متكسرة. ولكن الشامبو والبلسم وحدهما لن يعطياك شعراً صحياً، ولن يؤمنان لك نمو الشعر بطريقة أسرع. بل كل ما عليك القيام به للحصول على الشعر الذي تحلمين به هو الخروج من الحمام إلى المطبخ وانتقاء أفضل أنواع الأطعمة التي تؤمن لك نمو شعرك. فالمواد الغذائية التي تختارينها هي إحدى أهم وأصح العلاجات لتأمين شعر صحي من الجذور حتى الأطراف. فإليك أفضل الأطعمة التي تعزز نمو الشعر.



الأوميغا 3 لشعر أطول ان الأوميغا 3 لها خصائص تقوي نمو الشعر. فإذا كنت تعانين من فقدان الشعر فالأوميغا 3 تساعد في إعادة نمو الشعر بطريقة أسرع وأقوى. وهي أيضاً تمنع تساقط الشعر بشكل فعال. والأطعمة الغنية بالأوميغا 3 هي السردين، السالمون، التونا، زيت الكانولا، البقلة والجوز. وأيضاً يمكنك الحصول على الأوميغا 3 من خلال حبوب المكملات الغذائية الموجودة في الصيدليات.

فيتامين هـ لشعر أقوى من جذورهالأفوكادو، زيت الزيتون، زيت الصويا، زيت دوار الشمس، زيت الذرة والمكسرات هي أفضل مصادر الفيتامين هـ . الفيتامين الذي له تأثير في تأمين تدليك لفروة رأسك من الداخل وفي كل الأوقات. فهو يعد من أحد أهم مضادات الأكسدة التي تساعد في تحسين الدورة الدموية في جميع أجزاء الجسم بما في ذلك فروة الرأس وبالتالي سيساعدك في نمو شعرك بطريقة أصح وسيحافظ على تألقه الدائم.

الكبريت يمنع تساقط الشعرالكبريت هو مكمل غذائي موجود طبيعياً في جسم الإنسان. ويعد الكبريت من أحد معادن الجمال نظراً لقدرته على زيادة نمو الشعر، الجلد والأظافر. فالكبريت يمكنه أن يخفف من كمية الشعر الذي تخسرينه يومياً. وهو موجود في الأطعمة كالسمك، اللحوم، المكسرات، البيض وبعض الخضروات كالملفوف والبصل. وإذا كنت تعانين من تساقط الشعر بكميات كبيرة فيمكنك أيضاً تناول مكملات غذائية تحتوي على الكبريت وبالتالي ذلك سيساعدك في نمو شعرك والحد من تساقطه.

الحديد يعزز نمو الشعر أكثر فأكثرإذا كنت تعانين من أنيميا نقص الحديد في الجسم فذلك ينعكس سلباً على شعرك. فمن إحدى علامات نقص الحديد في الجسم هو تساقط الشعر. ولتفادي هذه المشكلة يجب الحصول على كمية الحديد التي تحتاجها يومياً وهي حوالي 14 ميلليغرام في اليوم. وهذه الكمية هي كافية لتعزيز نمو شعرك والمحافظة عليه. وأكثر الأطعمة إحتوائاً على الحديد هي اللحوم الحمراء، البقوليات، والخضار الورقية، وأنصحك أيضاً سيدتي عند تناول هذه المأكولات بأن تتجنبي شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين كالشاي مثلاً لأن ذلك سيقلل من امتصاص الحديد في الجسم.

فإذن صحن من السالمون المشوي مع قليل من زيت الزيتون وبجانبه صلصة مصنوعة من السبانخ مع صحن سلطة يحتوي على الجرجير، البصل والجوز هو غداء مناسب لتقوية نمو شعرك وتعزيز صحته. فحاولي دائماً إيجاد الغذاء المناسب لشعرك لأن ذلك سيضمن لك شعر أطول وأجمل لمدى الحياة.

ام كاااااااادي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

http://www.hailiat.com/vb/ads/11.gif

قديم 12-24-2010, 02:03 PM   رقم المشاركة : [2]
معلومات العضو
ورده في تربه مالحه

مشرفة قسم الطبخ

 
الصورة الرمزية ورده في تربه مالحه" 
		border="0" /></a> </div> <div class= 

 

 
إحصائية العضو







 


ورده في تربه مالحه has much to be proud ofورده في تربه مالحه has much to be proud ofورده في تربه مالحه has much to be proud ofورده في تربه مالحه has much to be proud ofورده في تربه مالحه has much to be proud ofورده في تربه مالحه has much to be proud ofورده في تربه مالحه has much to be proud ofورده في تربه مالحه has much to be proud ofورده في تربه مالحه has much to be proud ofورده في تربه مالحه has much to be proud of
windows_98_nt_2000ie

معلومات إضافية
  الجنس : أنثى
  فترة الاقامه : يوم
  قوة السمعة : 1488
  الحالة :ورده في تربه مالحه غير متواجد حالياً
افتراضي رد: غذا يزيد نمو شعرك

 

 

موووووفقه


التوقيع

كل عام وانتم بخيير

 
آخـر مواضيعي
ورده في تربه مالحه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-24-2010, 02:10 PM   رقم المشاركة : [3]
معلومات العضو
 
إحصائية العضو







 


nisosiso will become famous soon enough
windows_xp_2003ie

معلومات إضافية
  الجنس : أنثى
  فترة الاقامه : يوم
  قوة السمعة : 50
  الحالة :nisosiso غير متواجد حالياً
افتراضي رد: غذا يزيد نمو شعرك

 

 

معلومة حلوة ...............تسلمين

nisosiso غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-24-2010, 02:32 PM   رقم المشاركة : [4]
معلومات العضو
 
إحصائية العضو







 


ماوفيتك is a glorious beacon of lightماوفيتك is a glorious beacon of lightماوفيتك is a glorious beacon of lightماوفيتك is a glorious beacon of lightماوفيتك is a glorious beacon of light
windows_98_nt_2000ie

معلومات إضافية
  الجنس : أنثى
  فترة الاقامه : يوم
  قوة السمعة : 490
  الحالة :ماوفيتك غير متواجد حالياً
افتراضي رد: غذا يزيد نمو شعرك

 

 

|,, يعطيك الف عافيه عالمعلوومات الرائعه,,|


التوقيع






كـآن بِامكان صاحب شركة [ أبل ]
ان يضع التفاحة كامله شعاراً لشركته المشهوره

لكنه كآن يريد ان يوضح أن جمال كل شئ
ليس في الاكتمال !

كما هي الحياة
لو انها اكتملت لنا لما شعرنا باي انجذاب لهَآ

* د / سليمآن العودة =)

 
آخـر مواضيعي
ماوفيتك غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-24-2010, 06:46 PM   رقم المشاركة : [5]
معلومات العضو
 
إحصائية العضو







 


طوآري will become famous soon enoughطوآري will become famous soon enough
windows_98_nt_2000ie

معلومات إضافية
  الجنس : أنثى
  فترة الاقامه : يوم
  قوة السمعة : 101
  الحالة :طوآري غير متواجد حالياً
افتراضي رد: غذا يزيد نمو شعرك

 

 

الله يوفقك ~

طوآري غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-24-2010, 06:59 PM   رقم المشاركة : [6]
معلومات العضو
 
إحصائية العضو








 


البن والهيل has a reputation beyond reputeالبن والهيل has a reputation beyond reputeالبن والهيل has a reputation beyond reputeالبن والهيل has a reputation beyond reputeالبن والهيل has a reputation beyond reputeالبن والهيل has a reputation beyond reputeالبن والهيل has a reputation beyond reputeالبن والهيل has a reputation beyond reputeالبن والهيل has a reputation beyond reputeالبن والهيل has a reputation beyond reputeالبن والهيل has a reputation beyond repute
windows_xp_2003ie

معلومات إضافية
  الجنس : أنثى
  فترة الاقامه : يوم
  قوة السمعة : 17497
  الحالة :البن والهيل غير متواجد حالياً
افتراضي رد: غذا يزيد نمو شعرك

 

 

مشكوووووووووووووووووووورة


التوقيع

 
آخـر مواضيعي
البن والهيل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-25-2010, 03:03 PM   رقم المشاركة : [7]
معلومات العضو
 
إحصائية العضو







 


ملامح حزن is a glorious beacon of lightملامح حزن is a glorious beacon of lightملامح حزن is a glorious beacon of lightملامح حزن is a glorious beacon of lightملامح حزن is a glorious beacon of light
windows_xp_2003ie

معلومات إضافية
  الجنس : أنثى
  فترة الاقامه : يوم
  قوة السمعة : 498
  الحالة :ملامح حزن غير متواجد حالياً
افتراضي رد: غذا يزيد نمو شعرك

 

 

مشكوره


التوقيع

 
آخـر مواضيعي
ملامح حزن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
خيارات عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
☀☀ ملف متكاااااااااااامل لجميع انواع الشعر معالجه _ لمعاااان _ تطويل _ تنعيم _ الخ ☀☀ عروس2010 قسم خاص بالشعر وخلطات الشعر 11 07-31-2011 01:00 AM
وصفات و معلومات مهمة لتعيدى بناء شعرك التالف تولين حايل قسم خاص بالشعر وخلطات الشعر 3 12-09-2010 10:14 AM
ملف كامل لتحضير الحناء ع شعرج وربي جناااان وبتدعين لي كويتيه حايليه قسم خاص بالشعر وخلطات الشعر 10 06-26-2010 04:31 AM
أمير المؤمنين يزيد بن معاوية نونو شمر ~ نفــحآت إيمانيـــه ... 3 04-22-2010 05:07 PM
ملف كامل متكامل عن الشعر عذبني غروري قسم خاص بالشعر وخلطات الشعر 2 02-12-2008 11:57 AM


جميع الأوقات بتوقيت GMT +4. الساعة الآن 09:53 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.3
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd HaiLiat.COM


Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0