مساااااء الخير
مين أسمعت عن السمسم أنه يسمن الأطفال ؟؟؟
أنا لقيت بالمنتديات أنه يطحن ويخلط مع الحليب ويعطى الطفل مرتين باليوم ؟؟
جزاكن خير من عنده خبر ..
الطريقه عسل سدر اصلي تضيفين له سمسم كاجو فستق فول سوداني حلبه وكلها مطحونه والمقادير على حسب كمية العسل وكثري السمسم هي مقاديرها كثيره لكن اختي جربتا كذا وماشاءالله سمنت بالذات وجهها واردافها وتاكلها باي وقت متى ماشتهتها
وانا جربت الحلبه محموسه تعجنيها مع تمر وسمن بري وتاكلينها باي وقت قبل الاكل وبعده ومع القهوه وقبل النوم وبعد ماتركتها مانحفت والحين نفسي انحف اذا تعرفين شي ينحف دليني والله النحافه نعمه بس انا خبله طاوعة زوجي والحين اشوف ملابس النحاف واتحسر
جزاك الله خير ...
أنتي نفسي كنت نحيفه وزني 47 وله سنين وماتغير وحتى بعد ولادتي لبنتي
وزن علي رجلي وقمت أسف حلب الى ماأتفخت ..وصلت الى 75
ولك الحمد اللحين نحفت وصرت 60
وطريقتي أشرب الصباح على الريق ماء دافي ومعه ملعقه خل التفاح
وبعد الغداء أشرب شاي (جامو) وبعد العشاء كذلك
وقمت أمشي ولك الحمد نحفت